La Journée internationale de sensibilisation aux LATR

Sensibiliser – Prévenir la douleur

Le 29 février* est la Journée de sensibilisation aux lésions attribuables au travail répétitif (LATR). Seule journée qui ne se répète pas tous les ans, cette date est le moment idéal pour se consacrer à la sensibilisation aux lésions attribuables au travail répétitif.

*Célébrée le 28 février les années non bissextiles

#JournéeLATR

L’expression lésions attribuables au travail répétitif, ou troubles musculo-squelettiques, sert à désigner une variété d’affections douloureuses touchant les tendons, les muscles, les nerfs et les articulations au niveau du cou, du dos, de la poitrine, des épaules, des bras et des mains. Les troubles musculo squelettiques sont la cause la plus fréquente d’absence au travail résultant d’une blessure. Ils sont responsables de la plus grande part des coûts liés au temps de travail perdu au Canada.

Causes

La préhension, la torsion, la flexion, le fait de saisir à pleine main ou de serrer un objet, et l’extension du bras : ces mouvements que nous faisons couramment tous les jours ne sont pas particulièrement dangereux dans le cadre de nos activités quotidiennes. Ce qui les rend dangereux en milieu de travail, en fait, c’est leur répétition continuelle. D'autres facteurs liés au travail peuvent également contribuer à ces lésions, notamment les postures contraignantes ou fixes, l’application d’une force excessive concentrée sur de petites parties du corps, comme la main ou le poignet, un rythme de travail rapide sans période de pause ou de récupération suffisante, de même que des facteurs psychosociaux comme le stress.

Prévention

Une intervention à la source représente la meilleure façon d’éliminer les risques. La prévention des LATR devrait porter principalement sur la suppression du travail répétitif grâce à une meilleure conception des tâches, qui peut comprendre la mécanisation de certaines tâches. De plus, le travail devrait être structuré de sorte que les travailleurs puissent effectuer une rotation entre différentes tâches, mettant à contribution différents groupes musculaires.

Lorsqu’il est impossible d’éliminer l’aspect répétitif du travail, un poste de travail bien conçu et adapté aux besoins du travailleur permettant de travailler debout, assis ou d’alterner entre les deux positions peut aider à régler le problème. Les travailleurs devraient avoir accès à des outils et à de l’équipement appropriés, entretenus avec soin, en vue de réduire la force requise pour exécuter les tâches, de prévenir la fatigue musculaire et d’éliminer les positions contraignantes.

Étant donné la progression lente des LATR, les travailleurs doivent être formés pour comprendre les causes de ces lésions, les meilleurs moyens de les prévenir et la façon d’en reconnaître les premiers signes et symptômes. Les travailleurs doivent savoir comment ajuster leur poste de travail en fonction de leurs tâches et de leurs besoins. De plus, les employeurs devraient encourager les travailleurs à prendre fréquemment de courtes pauses.

Sensibiliser les gens sur les médias sociaux

Partagez les cartes postales suivantes sur vos médias sociaux préférés pour aider à faire connaître les lésions attribuables au travail répétitif :

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR - 1

Parce que le travail ne devrait pas faire mal.

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR – 28 Févr.

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR - 2

Parce que le travail ne devrait pas faire mal.

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR – 28 Févr.

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR - 3

Prévenir la douleur.

Un message à répéter.

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR – 28 Févr.

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR - 4

Les LATR pèsent lourd sur les épaules...

Et la nuque. Les bras.

Les mains. Prévenir la douleur.

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR – 28 Fevr.

Annoncez la Journée de sensibilisation aux LATR sur votre site Web

Donnez aux travailleurs de l’information sur les lésions attribuables au travail répétitif. Téléchargez les étiquettes suivantes et affichez le lien vers la page de la Journée de sensibilisation aux LATR.

Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR - 1.

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Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR - 2.

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Lésions attribuables au travail répétitif Journée de sensibilisation aux LATR - 3.>

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