Les troubles musculo-squelettiques

Au fil du temps, les tâches qui causent un stress et des lésions de manière répétitive au corps peuvent entraîner des troubles douloureux des muscles, des tendons et des nerfs.

Causes fréquentes

• Soulever, pousser et tirer avec une fréquence et une force excessives
• Un rythme de travail rapide, une pression pour produire et un manque de temps pour récupérer
• Le poste de travail n'est pas configuré en tenant compte de la travailleuse ou du travailleur
• Une posture corporelle et des positions de travail inconfortables

Ce que les milieux de travail peuvent faire

• Automatisez les taches.
• Fournissez des outils qui ne nécessitent pas de positions inconfortables ou de force excessive.
• Concevez le poste de travail pour la travailleuse ou le travailleur.
• Fournissez des chariots, des palans ou d'autres dispositifs mécaniques pour faciliter la manutention de matériaux lourds et fréquents.
• Augmentez la variété des taches.
• Établissez une rotation des tâches pour les travailleuses et les travailleurs.
• Répartissez le travail de manière équitable.
• Encouragez les pauses.
• Formez les travailleuses et les travailleurs sur les pratiques de travail sécuritaires.
• Donnez aux travailleuses et aux travailleurs davantage de contrôle sur leur travail.

Soyez conscient des causes des troubles musculo-squelettiques et élaborez un programme de prévention pour gérer leur impact. Éduquez les travailleuses et les travailleurs sur la façon de travailler en toute sécurité, fournissez-leur les ressources dont elles/ils ont besoin et encouragez-les à signaler les dangers et les symptômes tôt.