Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail
Symbole du gouvernement du Canada

Le rythme effréné auquel nous vivons et la nécessité de réaliser plusieurs tâches en même temps constituent une source énorme de stress.

Le stress en milieu de travail
Langue : Anglais | Français

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Prix :

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Statut :

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Détails de cours

Format : Cours en ligne
Durée : 1 heure
Langue : Anglais/Français
Options de licence : Utilisateur unique (accès de 90 jours)
Utilisateurs multiples (accès d’un an)

Description de cours

De nombreuses études et recherches ont conclu que le stress en milieu de travail a des effets sur les travailleurs et sur l'organisation pour laquelle ils travaillent. Un niveau trop élevé de stress au travail est nocif pour la santé, la sécurité et le mieux-être.

Ce cours initie les participants à une question complexe, le stress dans le milieu de travail, notamment en décrivant ce qu'est le stress au travail ainsi que ses causes et ses effets négatifs. Les travailleurs et les gestionnaires apprendront quels sont les signes du stress en milieu de travail et comment il est possible de prévenir, d'atténuer ou d'éliminer le stress au travail.

Une attention particulière est accordée aux facteurs organisationnels – notamment à la façon dont le travail est organisé. Le cours traitera également de stratégies visant à aider les employeurs et les travailleurs à gérer leur propre stress. Le stress résultant d'un événement traumatisant, comme une catastrophe, n'est pas abordé dans ce cours.

Ce cours comprend des études de cas assorties de résumés de discussion et d'autres exemples illustrant les notions abordées ainsi que des outils pratiques tels que des modèles de formulaires et de listes de vérification. Des tests-éclair disséminés à divers endroits dans le cours et un examen final aident à stimuler et à évaluer l'apprentissage.

Le cours traite des sujets suivants :

  • Causes du stress en milieu de travail
  • Facteurs organisationnels et facteurs personnels/individuels
  • Incidence sur les travailleurs et les organisations
  • Risque que présente le stress en milieu de travail pour la santé et la sécurité
  • Détection des signes de stress en milieu de travail
  • Mesures que peuvent prendre les employeurs à cet égard
  • Gestion du stress
  • Conseils visant à prévenir, à atténuer ou à éliminer le stress en milieu de travail

À la fin de ce cours, vous serez en mesure :

  • De décrire ce qu'est le stress dans le contexte d'un milieu de travail
  • D'expliquer pourquoi le stress en milieu de travail présente un risque pour la santé et la sécurité
  • D'énumérer les causes courantes du stress en milieu de travail
  • De reconnaître les signes courants du stress en milieu de travail
  • De préciser comment les employeurs, les gestionnaires et les superviseurs peuvent prévenir, atténuer ou éliminer le stress pour les travailleurs
  • De décrire comment les travailleurs peuvent prévenir, atténuer ou éliminer les effets du stress en milieu de travail
  • De consulter d'autres sources d'information sur le stress en milieu de travail

Les participants terminent habituellement ce cours en 60 minutes.

Clientèle visée

Ce cours convient à l'ensemble du personnel des organisations, y compris les gestionnaires, les superviseurs et les travailleurs de première ligne.

Préalables

Aucun.

Méthode de prestation

Ce cours est offert en ligne. Si vous avez un ordinateur et avez accès à Internet, vous êtes prêt à commencer! Ce cours en ligne vous permet d'apprendre à votre propre rythme, dans votre environnement et au moment qui vous convient.

Inscription

L'inscription à ce cours est offert en ligne ou en contactant les Services à la clientèle ou en appelant le 1-800-668-4284.

Processus d'examen

Les cours du CCHST ont pour caractéristique distinctive d'avoir été créés sur le terrain par des spéécialistes du domaine et d'être revus par des représentants des syndicats, des employeurs et du gouvernement qui s'assurent que la matière et la méthode d'enseignement sont objectives et crédibles.

Partenariat VuBiz

Nous avons conclu un partenariat avec Vubiz, un chef de file international en matière de développement de l'apprentissage en ligne, pour créer la version en ligne de ce cours. La société Vubiz offre d'autres cours en ligne liés à ce sujet qui pourraient également vous intéresser. Renseignez-vous à cet égard en consultant le Catalogue Vubiz des cours d'apprentissage en ligne.


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