Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail
Symbole du gouvernement du Canada

« Make the Move: Staying Physically Active at Work »
Présentatrices :  Angela Torry, Alberta Centre for Active Living, et Lindsay Wright, Be Fit For Life
Disponibilité :  Sur demande - Visionner le maintenant


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Description du produit

Ce webinaire est disponible en anglais seulement.

Les bienfaits de l'activité physique sont considérables et bien connus. Mais pourquoi les Canadiens ne sont-ils pas plus actifs? La réponse tient au fait que nombre de personnes, il faut le reconnaître, n'augmenteront pas leur niveau d'activité physique ou ne modifieront pas leur mode de vie sans aide extérieure. C'est là que le milieu de travail entre en jeu.

Comme la plupart des Canadiens d'âge adulte consacrent une grande partie de leur temps à leur travail, comment les employeurs peuvent-ils les aider à être plus actifs et quels gestes chacun de nous peut-il poser pour faire davantage d'activité physique?

Inscrivez-vous à un webinaire du CCHST pendant le Mois de la santé au travail au Canada, présenté par Angela Torry du Alberta Centre for Active Living et Lindsay Wright du Be Fit For Life Center. Cette séance décrira quelles mesures et quelles activités les milieux de travail peuvent appuyer, promouvoir ou mettre sur pied pour aider les employés à être plus actifs durant leurs heures de travail et leurs pauses. Préparez-vous à sortir des sentiers battus pour faire bouger vos employés! Vous n'en serez que plus motivés, armés de nouvelles idées à mettre à l'essai sur votre lieu de travail.

De plus, en qualité d'employé, vous recevrez une foule de suggestions et de conseils pratiques. Vous verrez aussi des démonstrations montrant comment vous pouvez faire davantage d'exercices physiques au travail – même si vous êtes assis à votre bureau toute la journée!

Ce webinaire a été enregistré le 14 octobre 2010.

Au sujet des présentatrices

Angela Torry
BSc HK, MSc, CSEP-CEP

Angela Torry est coordonnatrice de l'enseignement au Alberta Centre for Active Living, où elle appuie les professionnels en exercice dans la promotion de l'activité physique en leur offrant du matériel pédagogique, des exposés et diverses ressources pertinentes. Mme Torry est également une physiologiste de l'exercice accréditée par la SCPE et travaille à temps partiel en qualité de spécialiste de la condition physique.

Mme Torry a présenté de nombreux exposés et conférences sur la promotion de l'activité physique en milieu de travail. Le Alberta Centre for Active Living a participé à de nombreux projets relatifs à l'activité physique sur les lieux de travail; il dirige différentes recherches concernant les milieux de travail et il offre une gamme d'outils et de ressources.

Lindsay Wright
BPE, CSEP-CPT

Lindsay Wright est coordonnatrice pour le Edmonton Be Fit For Life Centre, où elle incite un plus grand nombre d'Albertains à faire davantage d'activités physiques. Mme Wright coordonne également les 9 centres Be Fit For Life de la province.

En qualité de coordonnatrice, Mme Wright fournit aux établissements d'enseignement, aux milieux de travail et aux groupes communautaires de la province une vaste gamme d'outils et de services, notamment l'animation de séminaires et d'ateliers, la mise en place de ressources pertinentes, la consultation concernant le création de services dans la communauté et l'évaluation de la forme physique.

Durée : 1 heure

Après vous être inscrit, vous recevrez une confirmation par courriel transmise par GoTo Webinar, qui vous fournira des instructions indiquant comment visualiser le webinaire.

Pour obtenir une copie des présentations de diaporamas en version PDF, veuillez contacter webinars@cchst.ca.

Exigences logicielles

Vous devez avoir Windows Media version 9.0 ou supérieur pour visualiser l'enregistrement webinaire.

Si vous avez des questions concernant l'inscription en ligne, communiquez avec les Services à la clientèle du CCHST. Pour obtenir de plus amples renseignements sur les webinaires, consultez Concernant les webinaires et/ou FAQ webinaires.


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