Ne baissez pas votre garde contre la COVID-19 infographie et ca description textuel
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Description : Ne baissez pas votre
garde contre la COVID-19
Jusqu’à ce que la société obtienne l'immunité collective, grâce à la vaccination, il est important de continuer à suivre les mesures de santé publique suivantes pour vous protéger et protéger les autres :
- Portez un masque bien fabriqué et bien ajusté lorsque vous partagez un espace (à l’intérieur ou à l’extérieur) avec des personnes qui ne font pas partie de votre ménage;
- restez chez vous et à l’écart des autres si vous pensez être malade;
- limitez votre interactions avec les personnes qui ne vivent pas avec vous et faites en sorte qu’elles soient brèves;
- maintenez une distance physique aussi grande que possible (au moins deux mètres) entre vous et les autres;
- mettez en pratique l’étiquette respiratoire (p. ex., tousser ou éternuer dans votre coude ou dans un mouchoir);
- lavez-vous les mains (ou utilisez un désinfectant pour les mains) souvent et pendant au moins 20 secondes (ou utilisez un désinfectant pour les mains avec 60% d'alcool);
- nettoyez et désinfectez les surfaces et les objets fréquemment touchés;
- faites de l’exercice à l’extérieur.
Évitez les activités et les endroits qui augmentent le risque de contracter le virus :
- les espaces clos mal aérés;
- les lieux bondés et fréquentés par des personnes qui ne font pas partie de votre ménage;
- les conversations rapprochées ou les endroits où l’on chante, crie ou respire fort (p. ex., pendant l’exercice);
- les rassemblements avec de nombreuses personnes;
- les salutations d’usage, comme se faire une accolade, se faire la bise ou se serrer la main;
- les contacts avec des personnes qui sont susceptibles de présenter des formes plus graves de la maladie (personnes âgées, personnes ayant des problèmes de santé sous-jacents);
- le fait de toucher vos yeux, votre nez ou votre bouche sans avoir lavé vos mains;
- les voyages non essentiels.
Pour en savoir plus sur la COVID-19, consultez le site de l’Agence de la santé publique du Canada
Dernière mise à jour du document le 9 avril 2021